Ukochanie siebie

Ukochanie siebie... by pozwolić sobie na chwilę relaksu, odpoczynku i ciszy, dać swoim myślom swobodnie unosić się poza codzienność. Daj się usłyszeć, być może pierwszy raz dogłębnie i prawdziwie, bezinteresownie, jak kiedyś, gdy jeszcze wypadało chodzić po drzewach.

Ukochanie siebie to rozgrzewanie swoich mięśni, skóry, serca, płuc i całego ciała, być może poprzez jogę śmiechu, ćwiczenia Lowena, medytację Osho albo po prostu poprzez chwilę skupienia.

Ukochanie siebie to odczuwanie delikatnego a potem mocniejszego dotyku na całym ciele, ciepło rozlewającego się olejku, bezpieczeństwo i czułość, gdy Twoje ciało staje się ukochane, najbliższe, najczulsze.

Ukochanie siebie, gdy wciąż pod wrażeniem dotyku, wciąż lecąc na falach przyjemności, odpoczywasz, chłonąc spokój i ukojenie.

Ukochanie siebie to wypicie szklanki herbaty albo też krystalicznie czystej wody a może zapragniesz podzielić się Twoją podróżą i zebranymi w niej doświadczeniami.

Ukochanie siebie to niekończący się proces od narodzin do chwili obecnej, dla Ciebie ukochanie siebie...